De kikker nodigt je uit om te vertrouwen op je eigen kunnen en je eigen pad te volgen. Het proces van verandering is voortdurend in beweging, een nieuwe weg die je mag bewandelen. Jij hebt de kracht om te doen wat nodig is om jezelf gelukkig te maken, en de kikker herinnert je eraan dat je je eigen weg zult vinden.

Daarnaast moedigt de kikker je aan om emoties los te laten en bewust om te gaan met hoe je je energie besteedt, zowel naar jezelf als naar anderen, of aan de dingen waar je je zorgen over maakt. De kikker vernieuwt, luistert in stilte (de stilte in jezelf) en dat is precies wat we in dit proces zullen doen. Deze fases zijn allemaal nodig om te worden wie je wilt zijn – al kan het soms een uitdagend proces zijn.